Baraúna inicia projeto “Mulheres que Dançam” com aulas de zumba para incentivar saúde e integração

A Prefeitura de Baraúna, por meio da Secretaria Municipal de Assistência Social e da Secretaria da Mulher e da Diversidade Humana, iniciou, na última segunda-feira (14), o projeto “Mulheres que Dançam”, iniciativa voltada à promoção do bem-estar e da qualidade de vida das mulheres do município.

O projeto oferece aulas de zumba duas vezes por semana, criando um espaço para a prática regular de atividade física aliada a momentos de descontração, integração e convivência.

Movimento, autoestima e novos vínculos

Mais do que uma atividade de dança, o “Mulheres que Dançam” foi pensado como uma oportunidade para incentivar as participantes a reservarem um momento da rotina para cuidar de si mesmas.

A zumba combina movimentos de dança e exercícios aeróbicos e pode contribuir para uma rotina mais ativa. Dentro do projeto, a atividade também funciona como instrumento de socialização, permitindo que mulheres de diferentes vivências compartilhem experiências, criem novos vínculos e encontrem no grupo um espaço de acolhimento e incentivo.

A proposta também busca trabalhar aspectos relacionados à autoestima e ao bem-estar, utilizando a dança como uma atividade leve e coletiva capaz de estimular a participação e proporcionar momentos de alegria.

Ação amplia iniciativas voltadas às mulheres

A realização conjunta entre as secretarias de Assistência Social e da Mulher e da Diversidade Humana integra as ações municipais direcionadas ao público feminino, ampliando as oportunidades de convivência e participação em atividades coletivas.

Com encontros realizados duas vezes por semana, o projeto passa a fazer parte da programação destinada às mulheres de Baraúna, associando movimento, saúde, integração e fortalecimento de vínculos.

A expectativa é que o “Mulheres que Dançam” se consolide como mais um espaço de encontro no município, incentivando uma rotina mais ativa e proporcionando às participantes momentos dedicados ao próprio cuidado e à convivência em comunidade.