A Prefeitura de São José de Espinharas já definiu data e horário para o Carnaval do Grupo de Exercício Físico, uma ação que une saúde, bem-estar e muita animação.

O evento será realizado no dia 5 de fevereiro, a partir das 5h30 da manhã, com um aulão especial que promete movimentar os participantes logo nas primeiras horas do dia. A programação inclui atividades de funcional, dança, sorteio de suplementos e café da manhã para os presentes.

A iniciativa incentiva a prática de atividade física de forma leve e descontraída, fortalecendo hábitos saudáveis e promovendo integração entre os participantes. A gestão municipal convida a população a chamar os amigos, ir fantasiada e entrar no clima, porque o momento será de treino, alegria e muita energia positiva.

Cuidar da saúde também pode ser assim: com movimento, sorriso no rosto e endorfina lá em cima.