A Prefeitura Municipal de Bom Jesus através da Secretaria de Desenvolvimento Humano e Social iniciou nesta segunda-feira, dia 4 de setembro, o cronograma de atividades de hidroginástica para todos os membros dos Grupos de Convivência e Fortalecimento de Vínculos, como por exemplo, o da Melhor Idade, Mulheres Sede, Mulheres do Distrito de São José e NUCA.

As atividades são acompanhadas de perto por um profissional de educação física, para garantir que a atividade não seja apenas de exercícios físicos, mas, sobretudo, momentos de bem-estar.

De acordo com Renata, secretária da pasta, essas ações irão se concentrar de segunda-feira à quinta-feira.

Sobre a Hidroginástica

Propicia ao idoso o aumento de sua força muscular, capacidade aeróbica, flexibilidade articular e auxilia no equilíbrio e coordenação motora.

Vale lembrar que esta prática traz muitos benefícios todas as faixas etárias.

O Centro de Referência em Assistência Social, é um dos poucos, quiçá, o único da Paraíba ,que conta com piscina para esta prestação de serviço.

Fotos: Emanuel Dias